2019-08-31から1日間の記事一覧

眼力、１７

こんばんは 今日は、今日はというかここ数日間 レゾンデトールが微塵も無くて無気力になっている メンタルが不安定 コンビニでお菓子を買わないとか、全体の栄養を考えた食事をつくるとか 小さなことでもいいから毎日続けたい 今日で変わろう。