前向き、53

こんばんは。

 

 

 

 

 

二か月が経ちました。

 

一か月前より今現在のほうがキツイし辛いし辞めたい欲が強い

 

 

 

 

九月の半ばから、サッカーが嫌いになっている感情が強く表れてる

 

前向きに、ポジティブに、自分を勇気づけしたし思考のコントロールもしたはずなのに、変化がみられない

 

 

 

 

 

この壁を乗り越えられたら、、、とか言うんだろうけど、そうやって心がボロボロになっていくんだろうなとも思う。

 

 

 

またどうせすぐ帰っちゃうんだろうとか言われて、私は違う。と燃える自分が居るのもよくわかる。

 

 

 

でも、自分と自分を比べないと意味がないことを忘れているよね。

キツイ、52

こんばんは。

 

 

 

 

 

突然ですが、

 

自分の中で回数を決める=自分と約束をする

その小さな成功体験を積み重ねる

自信、やる気、モチベーションup

 

 

 

だと私は思っているのだが、ほかの人はそう思わない人もいて

 

別にその人に対して何か思うことは無いのだけれど

 

 

 

 

 

自分が自分を認める為には自信は必要不可欠

 

自分で自分を認めなかったらどこの誰が認めてくれるの?

 

他人に向ける承認欲求なんて要らない。自分が誇れる自分になりたいだけ

 

 

 

 

 

 

 

ドグマに囚われてはいけない。それは他人の考え方と共に生きるということだから

 

 

 

夢は逃げない、51

こんばんは。

 

 

 

 

 

もうこの歳になると大人から怒られることなんて無くなって、スルーされて呆れられるか、良くて遠回しに言ってくれるかだからありがたいのかもしれない

 

 

自分はとてつもなく態度にでてしまう。本当に稚拙な行動をしたと自覚している。

 

 

 

 

壁にぶち当たって、先が見えなくなったとき

 

乗り越えたい、変わりたいと思っている自分と出来なくて自分に落胆するなら諦めようと思っている自分が居て

 

 

 

 

一番思うのは傷つきたくない。

 

 

 

 

 

逃げたくない。全てを捨ててここに来たのに尻尾巻いて、ここじゃなかったなんて言いたくない

 

 

きつくても苦しくても進むんだよ。大丈夫

砂糖、50

こんばんは。

 

 

 

 

砂糖を徹底的に避けると体調が良くなると勝間さんがブログに書いていた。

 

 

自身もその通りだと思っているが

 

 

 

 

やめられない、中毒性があって辞められない

 

 

幸せホルモンセロトニンが離してくれないのだ、、、

 

 

 

 

来月一度帰省しようと思っているのだが、その日まで我慢してみようと思っている。

 

 

 

 

 

痩せるし、お金貯まるし、頭回るし、いいことだらけなのにね

watchi and learn、49

おはようございます。

 

 

 

夜帰ってこれるか怪しいので、初朝投稿

 

 

 

 

 

自分を認める事って難しいよね。

 

 

今日もできる、できる、できたって唱えながらいこう。

 

 

 

朝ごはん食べるので、じゃあね

明日、48

こんばんは。

 

 

 

 

好かれたいとか良く見られたいとか、誰しもが思うはずだと思う

 

けど

 

 

 

それって凄く疲れるし意味がないことに気づいた

 

 

 

 

いい意味でも悪い意味でも自分らしくいるってことが大事で重視していきたいと思ってる

 

 

 

 

 

 

いつだって嘘がないことが大切なんだと思うんだ

何故、47

こんばんは。

 

 

 

 

唐突ですが、何故私では駄目なのか

 

 

 

理由は学歴?年齢?態度?信頼度?

 

 

 

 

 

 

何故私では駄目なのかと思っている時点で駄目なのかな

 

無意識のうちに過信してるのかな

 

 

 

 

いつもそうだよ。何が足りないの

 

どうやって自分を認めたらいい?